Akupresszúrás visszér. Dr. Chen rám nézett és csak annyit kérdezett: hány kávét iszom egy nap?


Így lesz szép a lába – Visszerek nélkül

Így lesz szép a lába — Visszerek nélkül A visszeresség nemcsak kozmetikai probléma, kezelés nélkül súlyos szövődményekkel is járhat.

Kialakulásában nagy szerepe lehet a túlsúlynak, az ülő- vagy állómunkának, de annak is több gondot kell fordítani a megelőzésre, aki örökölhette a hajlamot, vagy rendszeresen magas sarkú cipőt visel.

Szokoly Miklós főorvos tanácsait megfogadva elkerülhetjük a fájdalmas betegséget, s megtudhatjuk azt is, hogy milyen lehetőségek vannak a gyógyításra. Ajánlott az úszás, a séta, a túrázás, a kerékpározás, a síelés, a tánc és a torna.

Gyakori megbetegedések

Figyeljünk a súlyunkra: minden egyes felesleges kiló indokolatlan terhet ró a vénákra, ezért elősegíti a visszér kialakulását. Álljunk, üljünk helyesen: soha ne nehezedjünk csak az egyik lábunkra akupresszúrás visszér.

Polcoljuk fel éjszakára a lábat: amikor aludni készülünk, bokánkat vagy vádlinkat emeljük meg egy pokróc vagy lapos párna segítségével, centi magasra.

akupresszúrás visszér

Járkáljunk mezítláb: cipőnk sarkának minden többletcentimétere lassítja a vérvisszaáramlást, viseljünk lapos talpú cipőt, otthon pedig sétáljunk zokniban vagy mezítláb. Vegyünk hideg lábzuhanyt: minden reggel és este, elöl a lábfejtől az ágyékig, majd hátul vissza a lábfejig tusoljunk le hideg vízzel. Az összeszűkülő erek hatására megszűnik a vér pangása.

A gyenge kötőszövet tartáshiányt, engedékenységre utaló tendenciát és a belső feszítőerő hiányát jelzi. A gyenge kötőszövetű emberek többnyire könnyen sebezhetők s eléggé haragtartók. Ez a tulajdonság mutatkozik meg a testen azokban a kék foltokban, amelyek a legkisebb összeütközéskor keletkeznek rajta. Visszér problémákra A kötőszöveti gyengeséggel szorosan összefügg a visszértágulatra való hajlam.

Óvjuk lábunkat a melegtől: a szauna, a napozás, a szolárium, a forró fürdő mind-mind tágítja vélemények a varikózisos vakolatokról vénákat, visszérre hajlamos lábbal inkább kerüljük ezeket.

Kerüljük a szűk ruhát: a szoros zokni, harisnya, fehérnemű, deréköv, a feszes nadrág és szoknya is kedvezőtlenül hat a vénákra.

akupresszúrás visszér

A kezelés Attól függően, hogy visszereink elváltozása mennyire előrehaladott, s milyen panaszokkal jár együtt a betegség, többféle lehetőség is van a gyógyulásra: Természetes gyógymódok Segíthetnek a különböző vitaminok — például a C- és az E-vitamin —, amelyek javítják a keringést és erősítik az érfalakat. Három hónapos használat után várható eredmény azoktól a táplálékkiegészítőktől, amelyek például ázsiaigázló-kivonatot tartalmaznak, segítik az érfalak rugalmasságának, az erek átjárhatóságának helyreállítását.

Hatásosak lehetnek még a vadgesztenye és a szúrós csodabogyó hatóanyagaival készült különböző szerek.

Kapható már olyan krém is, amely a piócák nyálából kivont, hirudin nevű hatóanyagot tartalmazzák, s amely a bőrön keresztül felszívódva a visszeresség kezelésére szolgál. Rendszeres használata erősíti a vénák falát, javítja a keringést, gátolja a láb dagadását és kozmetikai hatást is kifejt.

Dr. Chen rám nézett és csak annyit kérdezett: hány kávét iszom egy nap?

Szén-dioxid-fürdők Mátraderecskén találjuk hazánk egyetlen természetes szárazfürdőjét, de az országban már több helyen kialakított mesterséges mofetták is rendkívül hatékonyak a visszeres panaszok gyógyításában. Homeopátia Különböző homeopátiás szerek kaphatóak a visszeres panaszok fajtáira: van segítség a hideg, világos-szederjes végtagokra, a duzzadt, fájdalmas, vérrel telített vénákra, de az akut vénagyulladásra is külön szert találhatunk.

akupresszúrás visszér

Rugalmas harisnyák A gumiharisnyát vagy a fáslit reggel, felkelés előtt kell felvenni. Használatával ellensúlyozhatjuk az érfalak belső akupresszúrás visszér, s így viszonylag rövid időn belül csökkenhetnek a fájdalmaink.

akupresszúrás visszér

Orvosi megoldások A vékony seprűereket általában lézeres vagy injekciós kezeléssel, a nagyobb, kitágult, kanyargós ereket azonban már a legtöbb esetben már csak műtéttel lehet megszüntetni. Utóbbira is van azonban már kíméletesebb megoldás, hiszen hazánkban is elérhető az ún. A két-három alkalomból álló kezeléssorozat elvégzése egyenként mindössze percet igényel, s akár ujjnyi vastagságú akupresszúrás visszér gyógyításánál is alkalmazható.

Mivel az orvosi beavatkozásokat követően hosszabb-rövidebb ideig minden esetben szükséges a rugalmas pólya viselése, érdemes az őszi-téli hónapokban elvégeztetni a kezeléseket.